수다_도란도란/몸 튼튼
헉 수영장 휴관일..
끝내기
2012. 4. 22. 16:26
비가 오니 오늘도 달리기는 접고 수영장을 향했는데
휴관일이였다..ㅡㅡ;
덕분에 왔다갔다 한시간을 걸었지만 허탈하네.
목표한 웨이트는 마무리.
이제 104~105를 왔다갔다한다.
주말 술자리 없이 선방한 셈이다.
다음주엔 꼭 두자리로 내려버리자.
자전거 출퇴근 세번의 웨이트 그리고 달리기
이러면 가능할 듯 하다.
5월 첫째주에 내려가니
그때까진 약속한 몸무게로 내릴 수 있을 듯 하다.
화이팅!!!