수다_도란도란/몸 튼튼
6월 다이어트 17일차
끝내기
2014. 6. 17. 11:21
몸무게 103.5킬로
식사
아침 물 1리터
점심 두부 500g 물 1리터
저녁 물 300ml 콜라 300ml
활동량 걷기 1시간 30분
운동 달리기 5km
-어제 운동을 안하고 저녁을 먹었지만 생각보다 몸무게가 알아서 빠짐..ㅡㅡ;
헤헤헤.