다이어트 15일

잠시 휴식
내일부터 다시 힘차게 남은 15일을 향해 간다.

생각보다 여러 사항들이 발생하는 순간이였다.
회사에서의 스트레스는 다이어트에도 많은 영향을 주었다.
그리고 두번의 음주.
단식의 유혹과 폭식의 유혹이 교차하는 지난 반달간의 상황.

꽤 오랜 시간이 지난 것 같은데 이제 15일
하루에 평균치로는 대략 300그램 이상 빠졌다고 볼 수 있겠다.
빠지는 날은 잘 빠지지만 정체기가 오래 가는 순간들이 있다.
지금은 94킬로에서 정체하는 순간.

이번주는 회사일도 일이지만
석탄일을 기점으로 집에 내려가기로 결정했다.
회사일도 집안일도 다이어트도 개인공부도 더 열심히
좀 더 부지런하게 하루를 생활해야 한다.

기대치보다는 못하지만
80킬로대 후반으로 가면 성공적인 한달이라 총평 할 수 있을 것 같다.
화이팅.....