칼로리 제한

2013. 8. 29. 05:36 수다_도란도란/몸 튼튼

다이어트는 역시 먹는게 제일 중요.

칼로리 제한이 효과적이다.

몇개월을 운동 안하다가

간만에 다시 운동.

 

다이어트를 하는 히스토리만 봐도

내가 뭐가 문제인지 알 것 같다.

ㅠㅠ

 

정신차리자.

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posted by 끝내기

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