8월 2일 

쿠도 수련

유술 훈련

클로즈드 가드 및 기초 훈련

낙법치다가 몸이 바닥에 부서지겠다.

역시 뱃살이 빠져야 운신이 편하다.

ㅋㅋㅋ -마우스피스 가지고 다니자.

posted by 끝내기