6월 다이어트 23일차

몸무게 103.2kg

식사

아침 물 500ml, 빅파이 1개,초코하임 1개,마가렛트 1개

점심 물 600ml, 빅파이 2개,초코하임 1개,마가렛트 2개,요거트 300ml,믹스커피 1잔

저녁 강정 1봉지,짜장면 곱배기,자두 3개,물 500ml

활동량

걷기 30분

운동

-군것질이 많은 하루...ㅡㅡ;