6월 다이어트 8일차

2014. 6. 8. 05:37 수다_도란도란/몸 튼튼

아침 몸무게 108.3킬로


식사

아침 바나나 간 우유(바나나 2개,우유 500ml)

점심 닭다리 두개,팥앙금 탄 우유 500ml

저녁 짜장라면 두개,열무김치 8조각, 물 1.5리터


활동량

걷기 2시간

운동

1.5킬로 달리기 두번


-헉.... 매일 더워 술로 잠을 청했더니

몸무게가...ㅡㅡ;

술을 안마셔야해..ㅠㅠ

저작자표시 비영리 변경금지 (새창열림)
posted by 끝내기

티스토리툴바